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24時間前の悲劇

こんばんは梅太郎です( ̄^ ̄)ゞ

2週間程前足の指が痛くなり病院にいきやっと良くなってきた頃です
やっぱり健康体が一番とつくづく思いす

幸せな健康体生活を送る事4日目そうです
昨日夜中の2:30頃布団に入ろうとして掛け布団を立ったまま
腰曲げて直そうとしたらやってしまいました

ギックリです( ̄◇ ̄;)

初のギックリです

やった瞬間わかるもんですねこれがギックリか!と
朝起きて動けなく夕方から仕事に行きました
よく行けたなと自分でも思います

痛み止め飲んでもほとんど変わらないw
今布団の中ですが痛くてT^Tこれは本当にヤバイです

皆さん腰は大切に!

また明日( ^ω^ )



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